Me voilà à quatre mois de rééquilibrage alimentaire avec le secret du poid . Date de début le 14/07 poid 110kg Poid au 2decembre 92kg Soit 18kg de perdu sur 4 mois Un petit aperçu du changement en photo . Essayer c'est l'adopter , c'est tellement simple...

La méthode de Florence m'a tout de suite séduite. Manger ce qu'on veut sans frustration juste en appliquant sa règle. Le rêve non ? C'est pour cela que j'ai décidé de l'appliquer pour tenter d'éliminer mes 45 kilos de trop. J'applique la methode de Florence...