MINI PANCAKES

Ici environ 24cal le pancake.

oeuf=94cal/65gr
fromage blanc=46cal/100gr
compote de pomme=63cal/100gr
levure=4gr
farine=338cal/100gr
lait=9cal/20gr(environ 20ml)

Soit 550cal pour toutes la recettes.

J en ai faite 30 donc 19 calorie un pancakes